茯苓

又名：云苓。

性味：味甘、淡，性平。

归经：归心、脾、肾经。

功能：利水渗湿，健脾宁心。

主治：用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。

使用禁忌：阴虚湿热、虚寒滑精或气鼎下陷者慎用。

茯苓与廉洁

化湿宁心益廉洁

在当前现实生活中，一些干部出现浮躁之气，不可小视。表现在心态上，是心浮气躁、攀比心重、妒忌心强、遇事患得患失，尤其在各种诱惑面前，头脑发晕、心理失衡。表现在学习上，是心猿意马、魂不守舍、静不下心、坐不下来、学不进去。表现在作风上，是急于求成、急功近利，倾情于迎来送往、不屑于调查研究，热衷于提新口号、摆花架子，但喜好于“显山露水”。表现在工作上，是满足于会议开了、文件发了，不求具体指导、因地制宜，工作平庸、标准不高，只求过得去、不求过得硬。这就是习总书记总结的一句话：“做人不踏实，做事不扎实，志大才疏，急功近利。”

我们一定要领会和贯彻习总书记“力戒浮躁”的精神内涵。心态决定状态，没有淡泊宁静的心态，在经济繁荣带来的物质诱惑面前，就难免会有公权私用的冲动。只有树立了正确的价值观，内心涵养廉洁清泉，以虚怀若谷的心态待人接物，才能在诱惑面前做到百毒不侵、在欲望面前做到金刚不坏，这样才能成为有涵养的人。从而才能深思熟虑地制定出切实可行的计划，再加上实干务实的执行力，目标实现的概率就大大提高，这样“浮躁”之气也就彻底根除了。