每年5月25日是“世界预防中风日”，旨在提升公众对中风（脑卒中）的预防和早期识别意识。脑卒中是“全球头号杀手”——全球第二大死因、第一致残原因。公众对卒中预警信号、危险因素知晓率低，常错过“黄金救治时间”（发病3-4.5小时内），由于卒中具有“高发病率、高致残率、高复发率”，给家庭和社会带来巨大医疗支出与长期照护压力。

识别预警信号是“急救成功”的关键

很多人发生卒中后，当下以为是“感冒了”或者“没有休息好”，误认为“在家休息一会儿就好了”，从而错过了“最佳治疗时间”。所以患者自己能准确识别是否“中风”非常重要。那么如何识别中风？可以通过下面的方法来进行辨别：

“中风120”口诀

“1”代表“看到1张不对称的脸”。     

“2”代表“2只手臂是否出现单侧无力”。

“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。

“BEFAST”口诀

“B”是指平衡（Balance）：平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难。

“E”是指眼睛（Eyes）：突然的视力变化、视物困难，或者一过性黑蒙。

“F”是指面部（Face）：面部不对称，口角歪斜。

“A”是指手臂（Arms）：手臂突然出现无力感或者麻木感，通常出现在身体一侧。

“S”是指言语（Speech）：说话含混、不能理解别人的语言。

“T”是指时间（Time）:时间是至关重要的。如果有以上任何一个症状突然发生，则有可能是卒中。要立刻拨打急救电话，把握好最佳治疗时机。

立刻就医，把握黄金救治时间

一、时间就是大脑

卒中发生后，救治越早，大脑损伤越小，致残率越低，康复希望越大。

二、立即拨打120

出现任何疑似卒中症状，不要犹豫，不要等待症状自行消失，应立即拨打120等急救电话，一定要说清楚地址、症状和发病时间等。

三、选择正确的转运方式

建议不要自行驾车或由家人送往医院，救护车可以提供院前急救（卒中绿色通道），并将患者直接送往距离最近的具备卒中救治能力的卒中中心。

医生未到现场前，我们应该如何正确施救？

一、马上将患者平躺，头偏向一侧，松开衣领、腰带、胸罩等紧身衣物，保持呼吸道通畅。

二、切勿喂食喂水：患者可能发生吞咽困难，任何食物、水甚至药物都可能引发呛咳窒息，同时避免移动或摇晃患者。

三、如果患者意识丧失但有呼吸，保持其侧卧位。如果患者发生抽搐，需立即移开周围硬物，不要往患者嘴里塞任何东西。

溶栓治疗

通过静脉输注溶栓药物来溶解血栓。通常在发病4.5小时内进行，是目前应用最广泛的急性期疗法。

一旦发生中风，应立即前往有能力进行溶栓的正规医院进行溶栓治疗，最佳时间为3-4.5小时，超过6小时会错过溶栓机会。缺血性中风患者进行溶栓治疗后，50%的患者能全部或部分恢复，很大程度上降低了患者的致残率。发生中风后，患者每分钟约有190万个脑细胞死亡，所以救治越早，大脑损伤越小，康复希望越大。